杭州去年近2万人查出癌症 疾控中心提出5条防控建议
本周是全国肿瘤防治宣传周。昨天，杭州市疾病预防控制中心通报最新癌症监测情况：2006年，杭州恶性肿瘤总患病人数为19169人，患病率289.68/10万，并呈逐渐上升态势。
男性患病率前五位的癌症为肺癌(69.37/10万)、胃癌、肝癌、直肠癌和食管癌；女性前五位癌症则为乳腺癌(43.28/10万)、肺癌、胃癌、宫颈癌和直肠癌。
疾控专家认为，癌症发病与不良生活方式关系密切，并提出具体防控建议——
肺癌
原因：与较高的吸烟率和烟民年轻化的趋势有关。据杭州2005年对部分县、区的居民吸烟率调查，15-69岁居民总吸烟率为37.45%，男性是女性的13.8倍。
建议：更深入宣传吸烟有碍健康，着重介绍和推广更有效的戒烟方法等。
肝癌
原因：病毒性肝炎感染（主要为乙肝和丙肝）、食物中的黄曲霉毒素污染、农村饮水污染等。酗酒等不合理饮食也是重要因素。
建议：最好的预防方法是接种乙肝疫苗，减少原发性肝癌；不要吃被黄曲霉毒素污染的食物，如发霉的花生等；尽量少饮酒，杜绝酗酒等。
胃癌与直肠癌
原因：均与饮食有关。市疾控中心曾对烤鸡、烤鸭（电烤、炭烤等）、熏鱼、叉烧、咸鱼（火腿）、咸肉、冬腌菜、豆豉、臭豆腐、霉冬瓜、霉干菜、霉千层、霉菜梗、虾鱼卤等6种熏烤及13种腌制发酵食品做过测试，发现大都有致消化道肿瘤的危险性。
建议：尽量少吃这些食品。应多吃些新鲜蔬菜和水果，增加纤维素和维生素。有便血等可疑症状，及早检查。
乳腺癌
原因：有研究表明，乳腺癌与人体雌性荷尔蒙水平有关，脂肪组织可刺激雌性荷尔蒙分泌，体重增加将加大患乳腺癌的风险。此外，长期通过雌性激素替代疗法治疗更年期综合征的女性患乳腺癌的风险也更大。
建议：女性在成年后要维持健康体重，应经常进行体育锻炼，合理饮食。
宫颈癌
原因：临床调查显示，过早有性经历、尤其在18岁以前有性经历，或性伴侣多，常有不洁性交的女性是宫颈癌的高危人群之一。
建议：洁身自好，不要过早有性行为，实行晚婚晚育，定期做妇科检查，积极治疗宫颈糜烂等诱发性疾病。
来源：都市快报 作者：通讯员 施水泉
